GROUPS

Training für Teams, Schulen & Unternehmen

WAS

FÜR WEN

1 Trainings und Coaching

für Gruppen, Firmen, Vereine, Schulen, Sport- und Arbeitsteams, die ihre Leistung und Wissen vertiefen und optimieren möchten.

A Sport Performance

für Sportvereine, Mannschaften und Teams von Hobby- bis Leistungssport

B Adaptive Performance

Gruppen, Unternehmen- gezielten Entwicklung von Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit, Fitness und Wohlbefinden im Alltag und Beruf

2 Workshop und Präsentationen

A Education Health Performance

Workshops für Physiotherapeut:innen und Ärzt:innen

B Education Teach Performance

Schulen , Trainer

C Workshop und Präsentationen

Individuelle Interessen und Themengebiete aus Sicht der Neurathletik

1A Sport Performance

Das Gruppentraining integriert die Funktionsweise des Nervensystems für klare Ziele. Durch spezifische

Übungen erkennt jeder sein individuelles Entwicklungspotenzial – und steigert seine eigene wie auch das gemeinsame Leistungsziel wie:

Verbessern von

Reflexive Stabilität ist die Basis für mehr Kraft, Schnelligkeit und Technik
Gelenksicherheit
Bewegungsqualität, Technik
Optimales Training beginnt mit dem Warm up!
Integrieren der Bewegungssteuernden Systeme in eure Warm Up, Trainings- und Wettkampfvorbereitung
Konzentrationsfähigkeit
LeistungsfähigkeitVerletzungspause Nutzen: Aufarbeiten von Defiziten, Ersatztraining

Prophylave

von Verletzungsanfälligkeit und Überbelastungen

1B Adaptive Performance

Für bestehende Gruppen zur gezielten Entwicklung von Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit, Fitness und Wohlbefinden im Alltag und Beruf

Verbessern von

Leistungsfähigkeit
Stabilität und Haltung
Gleichgewicht, und Sicherheit
Kraft-, Effizienz, Beweglichkeit, Koordination und Beweglichkeit
Belastbarkeit der spezifischen körperlichen Arbeits- und Alltagsanforderungen

Prophylave

Verletzungen und Stürzen
Vorbeugen von Überlastungen, Nacken- und Rückenschmerzen

2A Education Health Performance

Workshops kombinieren fundierte theoretische Grundlagen mit praktischer Umsetzung, für eine direkte Integration in der Therapie

Einfluss und umsetzbare Anwendungsmöglichkeiten der Neuroathletik in der Therapie zu Themen wie…

Bewegungssteurung

Gelenksstabilität

Haltung, Stabilität

Schmerz

Sturzprophylaxe

Überlastungen

Thema eurer Wahl

2B Education Teach Performance

schulworkshops

Spannende Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Gehirn, Nervensystem, Bewegung, Lernen und Leistung.

Workshops kombinieren fundierte theoretische Grundlage mit praktischer Umsetzung im Schulzimmer und Turnhalle.

Neuroathletik im Schulzimmer

Einfluss der Sensorik auf Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit

Mit Bewegungspausen Neuroplastizität fördern

Für bessere Aufmerksamkeit, Konzentration und Stressregulation.

Neuroathletik im Turnunterricht

Fundament für körperliche Stabilität, Leistungsfähigkeit und Bewegungsqualität

Aktivieren von Hirnarealen zur Förderung von Stress-, Emotionsregulation und Aufmerksamkeit.

2C Workshop und Präsentationen

Referate:
Ihr Thema im Fokus, aus neuroathletischer Perspektive beleuchtet.

PERSONAL

INFO